Vidéo: Diététique, pourquoi vous n’avez rien compris!

 

Transcription Vidéo:

Bonjour à tous, soyez les bienvenus pour cette nouvelle vidéo!

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Si je vous montre 2 personnes, 1 à droite qui est très musclée et l’autre à gauche qui l’est un peu moins, les conseils diététiques de laquelle de ces 2 personnes allez-vous suivre si vous voulez prendre de la masse ou perdre du poids? A coup sûr, la plupart d’entre vous aura choisi la personne de droite, celle qui est musclée. Et c’est là qu’est l’erreur!

La personne de gauche a étudié de nombreuses années la diététique et a passé tous les diplômes nécessaires pour vous permettre de progresser et d’atteindre votre objectif, sans nuire à votre santé.

La personne de droite, elle, va vous conseiller par rapport à ce qui a fonctionné pour elle, va vous dire de prendre tel ou tel produit ou de suivre tel régime, sans savoir si cela impactera de façon négative votre santé.

Alors attention, lorsque vous demandez des conseils dans un domaine aussi complexe que celui de la diététique, renseignez-vous au préalable sur les diplômes qu’a la personne et surtout arrêtez de vous fiez au apparences! Ce n’est pas parce que l’on a de gros bras ou un joli corps que l’on a des compétences en diététique.

Messieurs, dernier conseil: Quand une femme, qui a tous les diplômes en diététique ou en coaching sportif, vous donne des conseils, soyez moins macho que les autres et suivez-les.

Si vous pensez que cette vidéo peut être utile à quelqu’un, n’hésitez pas à partager, venez sur mon site www.musculationpourelleetlui.fr pour d’autres astuces, d’autres vidéos, d’autres conseils et moi je vous dis à bientôt.

 

 

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