Abonnement à la liste « Musculation pour elle et lui » confirmé.


Bienvenue!!!
Tout d’abord, comme promis voici le lien vers mon livre numérique gratuit qui, je l’espère, vous donnera des conseils utiles pour enfin atteindre vos objectifs.

 

guide-un-entrainement-efficace-commence-par-de-bonnes-bases 

guide-un-entrainement-efficace-commence-par-des-bases-solides

Pourquoi cette liste?

Cela va vous permettre d’être informé lorsque qu’un nouvel article, une nouvelle vidéo…sont publiés sur le site ou lors d’événements exceptionnels. Je tiens à vous rassurer: je ne vais pas vous envoyez un mail tous les jours et votre adresse ne sera jamais revendue ou partagée, bien évidemment.

J’aime simplement ce format qui me permet de communiquer plus directement avec vous, voire de vous donner quelques infos qui ne pourraient faire l’objet d’articles.

Pour les infos plus courtes, j’utilise souvent:

Facebook : https://www.facebook.com/musculationpourelleetlui/  ou twitter : https://twitter.com/muscuelleetlui

Si vous n’avez pas le courage de lire les articles 🙂 , vous pouvez regarder les vidéos grâce à ma chaîne You Tube

 

Pour le moment, prenez le temps de lire votre guide et si vous avez la moindre question sur votre pratique n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact, je ferai mon possible pour vous répondre.

 

Je vous dis à bientôt, et restez en forme 😉

 

Philippe